【南台灣三城三層｜5/18-5/24】高壓西伸、夏季型上線、內陸谷地體感衝 40℃ — 高雄／屏東／台南平地丘陵山區七天展望
TL;DR — 一分鐘速懂
時間戳：2026 年 5 月 17 日 21
（資料源更新後成稿） 退路：本文為氣象觀察工作者整理之公開資料解讀，不取代中央氣象署官方預報。若官方發布大雨／豪雨／高溫等正式特報，以官方為準。 本週主軸：太平洋高壓本週逐日西伸增強，南台灣 5/19 起正式進入夏季型天氣。整週重點不是雨——是乾、熱、紫外線過量。 最重要那幾天：5/21(四)-5/23(六) — 不是因為危險天氣，而是內陸丘陵谷地（台南玉井／南化、屏東內埔）連三天體感踩 39-40℃，戶外工作與活動族要把這三天當高溫高峰來防。 雨：5/18(一)是這一波「還會下雨」的最後一天，山區、丘陵下午有雷陣雨；5/19 起平地基本無雨，山區午後仍有零星熱對流，但雨量小（多在 1-5 公釐）。 防護重點：整週上午 10 點到下午 3 點紫外線過量級，曝曬縮到 20-30 分鐘內、補水補到夠；內陸丘陵谷地午後悶熱，戶外勞動族注意中暑。 資料來源：中央氣象署 OpenData（鄉鎮 3 天 + 1 週預報、特報、颱風）+ 環境部空品預報 + 8 國氣象模式（歐洲、美國、日本、德國、中國、加拿大、英國、韓國）+ 8 家 FB 氣象專家粉專共識。30 秒版（給戶外工作族）
- 沒有鋒面、沒有颱風影響南台灣；全週最大風險是高溫與紫外線，不是雨。
- 5/18(一)：山區、丘陵下午到傍晚有雷陣雨（高雄山區午後降雨機率 80%）；平地零星陣雨。這是本波最後一個明顯降雨日。
- 5/19(二)-5/20(三)：平地降雨機率掉到 0-10%，山區午後還有 30-50%；天氣回穩、氣溫往上爬。
- 5/21(四)-5/24(日)：完全夏季型。山區午後仍有熱對流雷陣雨（機率不低但雨量小），平地幾乎無雨。
- 熱：平地最高溫 31-33℃；內陸丘陵谷地（台南玉井、南化）最高溫衝 35-36℃、體感 39-40℃。
- 紫外線：三縣市三層全週都是「過量級」（指數 8-9），這是整週最該防的事。
- 空氣品質：5/18-5/20 高屏、雲嘉南都是「普通」等級（綠到黃之間）；敏感族群午後活動可斟酌減量。
- 風：全週 1-4 級輕風到和風，無強風；5/18 清晨屏東沿海與恆春半島還有上一波殘餘的較強陣風。
本週主軸：高壓西伸，乾熱接管
1. 5/18(一) 是「還會下雨」的最後一天
上一波滯留鋒面已在 5/15 前後南移出海、遠離台灣。5/18 這天，南台灣還殘留一些偏東風帶來的水氣，加上午後地面受熱產生的熱對流，山區、丘陵下午到傍晚仍有雷陣雨——高雄山區（桃源）下午降雨機率報到 80%、屏東山區（三地門）60%、屏東丘陵（內埔）50%。平地則是零星短暫陣雨，機率 20-30%。
過了這天，水氣明顯被高壓清掉。
2. 5/19(二) 起，平地基本無雨
從 5/19 開始，太平洋高壓外圍西伸到台灣附近，天氣轉穩。平地的降雨機率 5/19 掉到 10%、5/20 掉到 0%。山區午後因為地形加熱還是會冒出小範圍的熱對流雷陣雨，5/19-5/20 機率約 30-50%，但雨量很小——8 國氣象模式集合預測，整週山區單日累積雨量多落在 1-5 公釐，連「下一場像樣的雨」都談不上。
這裡要特別說明一件事：降雨機率高 ≠ 雨會下很大。山區午後對流是「很可能飄一陣、但時間短、量不多」的型態。5/21 之後山區午後降雨機率有時看起來還有 40-80%，那是「會下、但下不多」的意思，不是要變天。
3. 真正的主角：高溫與紫外線
這一週對南台灣居民——尤其是郵務、外送、工地、農務這些必須在戶外的人——真正要盯的是兩件事：
- 紫外線：三縣市、三個地形層，5/18-5/24 每一天都是「過量級」（指數 8-9）。過量級的意思是，沒有遮蔽的話，皮膚在 20-30 分鐘內就會曬傷。上午 10 點到下午 3 點是最強時段。
- 高溫：平地最高溫一路從 31℃ 爬到 32-33℃；丘陵與山區因為內陸、不通風，最高溫更高。
4. 內陸丘陵谷地的「悶熱陷阱」
很多人以為山區、丘陵比較涼。錯，至少這一週不是。
台南丘陵的玉井區，5/20-5/23 連 4 天最高氣溫達 36℃，最高體感溫度 連三天（5/21-5/23）踩到 40℃；台南山區的南化區體感 39℃；屏東丘陵的內埔鄉 5/22 體感 39℃。
原因是這些地方位於內陸谷地：白天太陽直曬、四周地形擋住海風、空氣不流通，熱量整個悶在谷裡散不掉。對比海邊的平地（鳳山、屏東市、永康），雖然最高溫看起來也有 31-33℃，但有海風調節，體感反而比內陸丘陵低 3-5℃。
這就是為什麼這份報告要把每個縣市拆成平地／丘陵／山區三層——光看「高雄市 32℃」這種縣市平均，會完全錯過玉井、南化、內埔這種谷地的高溫風險。
代表行政區對照（看數據表前先讀這段）
下面的數據表，每個縣市分平地、丘陵、山區三層，每一層用一個代表行政區，方便對位。各層的地形特性與大致海拔如下：
| 縣市 | 平地代表 | 丘陵代表 | 山區代表 |
|---|---|---|---|
| 高雄 | 鳳山區（海拔約 10 公尺） | 旗山區（約 40 公尺） | 桃源區（區公所一帶約 700 公尺，轄區最高逾 3000 公尺） |
| 屏東 | 屏東市（約 25 公尺） | 內埔鄉（約 60 公尺） | 三地門鄉（鄉公所一帶約 150 公尺，轄區深入山地逾 2000 公尺） |
| 台南 | 永康區（約 10 公尺） | 玉井區（約 55 公尺） | 南化區（區公所一帶約 150 公尺，轄區上溯至 1000 公尺以上） |
未列出的鄉鎮，可比照地形對位判讀：
- 高雄：岡山、路竹、橋頭、楠梓一帶比照平地；燕巢、田寮、大樹、內門比照丘陵；六龜、甲仙、那瑪夏、茂林比照山區。
- 屏東：潮州、東港、萬丹、林邊比照平地；高樹、萬巒、新埤比照丘陵；霧臺、瑪家、泰武、來義比照山區。
- 台南：新營、佳里、善化、新化比照平地；大內、左鎮、龍崎比照丘陵；楠西、東山、白河靠山一側比照山區。
提醒：山區代表（桃源、三地門、南化）的轄區海拔跨度極大，表中數值代表的是區公所、聚落所在的中低海拔谷地。真正的高山部落（如桃源復興、三地門霧台方向深山）氣溫會再低、雨勢可能再大，請另查當地即時觀測。
三城三層詳細數據（5/18-5/24）
A. 時段粒度 — 上午／下午／晚上
每格內容為：氣溫 ｜ 體感溫度 ｜ 降雨機率 ｜ 風向風力。 時段切分：上午 06-12 時、下午 12-18 時、晚上 18-翌日 06 時。
高雄
| 日期 | 時段 | 平地·鳳山區 | 丘陵·旗山區 | 山區·桃源區 |
|---|---|---|---|---|
| 05-18(一) | 上午 | 26° 體30° 雨30% 西南1級 | 26° 體31° 雨20% 西南1級 | 23° 體28° 雨20% 西南1級 |
| 下午 | 28° 體31° 雨20% 偏西3級 | 29° 體32° 雨20% 偏西2級 | 25° 體30° 雨80% 偏西2級 | |
| 晚上 | 25° 體30° 雨20% 偏東1級 | 24° 體28° 雨20% 偏東1級 | 21° 體26° 雨50% 偏東1級 | |
| 05-19(二) | 上午 | 27° 體32° 雨10% 東北1級 | 27° 體32° 雨10% 西北1級 | 24° 體29° 雨10% 偏西1級 |
| 下午 | 29° 體33° 雨10% 偏西3級 | 30° 體33° 雨10% 偏西2級 | 26° 體30° 雨50% 偏西2級 | |
| 晚上 | 26° 體31° 雨10% 偏南2級 | 25° 體30° 雨10% 東南1級 | 22° 體26° 雨30% 東南1級 | |
| 05-20(三) | 上午 | 28° 體32° 雨0% 偏南2級 | 28° 體32° 雨0% 偏南2級 | 25° 體30° 雨0% 西南1級 |
| 下午 | 30° 體34° 雨0% 西南3級 | 31° 體35° 雨0% 西南3級 | 28° 體34° 雨50% 西南2級 | |
| 晚上 | 27° 體33° 雨0% 偏南2級 | 25° 體31° 雨0% 東南1級 | 23° 體27° 雨10% 東南1級 | |
| 05-21(四) | 上午 | 28° 體33° 雨28% 偏南2級 | 29° 體34° 雨20% 西南1級 | 27° 體31° 雨25% 西南1級 |
| 下午 | 30° 體34° 雨19% 偏西3級 | 32° 體36° 雨32% 偏西2級 | 29° 體35° 雨61% 偏西2級 | |
| 晚上 | 27° 體33° 雨22% 偏北2級 | 26° 體32° 雨24% 東北1級 | 23° 體28° 雨53% 偏東1級 | |
| 05-22(五) | 上午 | 28° 體34° 雨22% 西北2級 | 29° 體34° 雨18% 偏西1級 | 27° 體31° 雨22% 西南1級 |
| 下午 | 30° 體34° 雨24% 偏西3級 | 32° 體36° 雨30% 偏西2級 | 29° 體33° 雨44% 西南1級 | |
| 晚上 | 28° 體33° 雨22% 偏西2級 | 26° 體32° 雨29% 東北1級 | 24° 體28° 雨42% 偏東1級 | |
| 05-23(六) | 上午 | 28° 體33° 雨22% 西北2級 | 29° 體33° 雨22% 偏北1級 | 26° 體30° 雨22% 偏南1級 |
| 下午 | 30° 體33° 雨22% 偏西3級 | 32° 體34° 雨36% 偏西2級 | 28° 體31° 雨53% 西南1級 | |
| 晚上 | 28° 體32° 雨22% 西北2級 | 26° 體32° 雨31% 東北1級 | 24° 體30° 雨52% 東南1級 | |
| 05-24(日) | 上午 | 28° 體31° 雨16% 西北2級 | 28° 體31° 雨13% 西南1級 | 27° 體29° 雨42% 偏西1級 |
| 下午 | 30° 體32° 雨14% 偏西3級 | 32° 體33° 雨29% 偏西2級 | 29° 體30° 雨83% 西南1級 | |
| 晚上 | 28° 體32° 雨16% 偏南1級 | 26° 體31° 雨16% 東南1級 | 24° 體26° 雨58% 東南1級 |
屏東
| 日期 | 時段 | 平地·屏東市 | 丘陵·內埔鄉 | 山區·三地門鄉 |
|---|---|---|---|---|
| 05-18(一) | 上午 | 26° 體31° 雨30% 偏西1級 | 27° 體31° 雨30% 偏西1級 | 25° 體29° 雨20% 西南1級 |
| 下午 | 28° 體32° 雨30% 偏西2級 | 28° 體32° 雨50% 偏西2級 | 27° 體30° 雨60% 偏西2級 | |
| 晚上 | 24° 體30° 雨20% 偏東1級 | 25° 體29° 雨30% 東北1級 | 23° 體27° 雨40% 偏東1級 | |
| 05-19(二) | 上午 | 27° 體32° 雨10% 西北1級 | 27° 體32° 雨10% 西北1級 | 26° 體30° 雨10% 西北1級 |
| 下午 | 30° 體33° 雨10% 偏西2級 | 30° 體33° 雨10% 偏西2級 | 28° 體31° 雨30% 偏西2級 | |
| 晚上 | 25° 體30° 雨10% 東南1級 | 25° 體30° 雨10% 東南1級 | 24° 體28° 雨10% 東南1級 | |
| 05-20(三) | 上午 | 28° 體32° 雨0% 偏南2級 | 28° 體32° 雨0% 偏南2級 | 27° 體31° 雨0% 偏南2級 |
| 下午 | 31° 體35° 雨0% 西南3級 | 31° 體35° 雨0% 西南3級 | 30° 體33° 雨0% 西南2級 | |
| 晚上 | 26° 體32° 雨0% 東南1級 | 26° 體31° 雨0% 東南1級 | 24° 體29° 雨0% 東南1級 | |
| 05-21(四) | 上午 | 29° 體34° 雨16% 偏西1級 | 29° 體34° 雨20% 西北1級 | 28° 體32° 雨13% 偏西1級 |
| 下午 | 32° 體36° 雨24% 偏西3級 | 32° 體37° 雨27% 偏西3級 | 31° 體35° 雨24% 偏西2級 | |
| 晚上 | 27° 體32° 雨17% 偏北1級 | 27° 體32° 雨18% 偏北1級 | 25° 體30° 雨20% 偏北1級 | |
| 05-22(五) | 上午 | 29° 體35° 雨10% 西北1級 | 29° 體35° 雨12% 西北2級 | 28° 體33° 雨10% 西北1級 |
| 下午 | 32° 體36° 雨24% 偏西3級 | 32° 體36° 雨24% 偏西3級 | 31° 體34° 雨26% 偏西2級 | |
| 晚上 | 27° 體32° 雨24% 偏北1級 | 27° 體32° 雨22% 東北1級 | 25° 體30° 雨23% 偏北1級 | |
| 05-23(六) | 上午 | 29° 體33° 雨18% 偏北2級 | 29° 體34° 雨18% 西北2級 | 28° 體31° 雨16% 西北1級 |
| 下午 | 32° 體34° 雨32% 西北3級 | 31° 體34° 雨30% 西北2級 | 30° 體32° 雨36% 西北2級 | |
| 晚上 | 27° 體32° 雨28% 偏北1級 | 27° 體32° 雨29% 偏北1級 | 26° 體30° 雨33% 偏北1級 | |
| 05-24(日) | 上午 | 29° 體32° 雨6% 偏北2級 | 29° 體32° 雨6% 西北2級 | 28° 體30° 雨6% 西北1級 |
| 下午 | 32° 體34° 雨19% 偏西3級 | 32° 體34° 雨19% 偏西2級 | 31° 體32° 雨19% 偏西2級 | |
| 晚上 | 27° 體32° 雨18% 東北1級 | 27° 體31° 雨17% 偏東1級 | 25° 體29° 雨18% 東北1級 |
台南
| 日期 | 時段 | 平地·永康區 | 丘陵·玉井區 | 山區·南化區 |
|---|---|---|---|---|
| 05-18(一) | 上午 | 27° 體31° 雨30% 西南2級 | 26° 體31° 雨20% 偏南1級 | 26° 體30° 雨20% 西南1級 |
| 下午 | 29° 體32° 雨20% 偏西3級 | 29° 體32° 雨20% 偏西2級 | 28° 體32° 雨20% 偏西2級 | |
| 晚上 | 25° 體30° 雨20% 偏南1級 | 24° 體28° 雨20% 東南1級 | 23° 體28° 雨20% 偏東1級 | |
| 05-19(二) | 上午 | 27° 體32° 雨10% 西南1級 | 27° 體31° 雨10% 偏西1級 | 26° 體31° 雨10% 偏西1級 |
| 下午 | 30° 體33° 雨10% 偏西3級 | 30° 體33° 雨10% 偏西2級 | 29° 體33° 雨10% 偏西2級 | |
| 晚上 | 26° 體31° 雨10% 偏南1級 | 24° 體29° 雨10% 東南1級 | 24° 體29° 雨10% 東南1級 | |
| 05-20(三) | 上午 | 28° 體32° 雨0% 偏南2級 | 28° 體32° 雨0% 偏南2級 | 27° 體32° 雨0% 偏南2級 |
| 下午 | 31° 體34° 雨0% 西南3級 | 32° 體35° 雨0% 西南3級 | 31° 體35° 雨0% 西南2級 | |
| 晚上 | 27° 體32° 雨0% 偏南2級 | 25° 體31° 雨0% 東南1級 | 25° 體30° 雨0% 東南1級 | |
| 05-21(四) | 上午 | 29° 體34° 雨25% 偏南2級 | 29° 體33° 雨20% 西南1級 | 28° 體33° 雨20% 西南1級 |
| 下午 | 32° 體35° 雨24% 偏西3級 | 32° 體37° 雨32% 偏西2級 | 31° 體37° 雨32% 偏西2級 | |
| 晚上 | 27° 體33° 雨21% 偏北1級 | 26° 體32° 雨24% 東北1級 | 25° 體31° 雨24% 東北1級 | |
| 05-22(五) | 上午 | 29° 體34° 雨22% 偏西1級 | 29° 體34° 雨18% 偏西1級 | 28° 體34° 雨18% 偏西1級 |
| 下午 | 32° 體35° 雨28% 偏西3級 | 32° 體36° 雨30% 偏西2級 | 32° 體36° 雨30% 偏西2級 | |
| 晚上 | 27° 體33° 雨31% 西南2級 | 26° 體32° 雨29% 東北1級 | 26° 體32° 雨29% 東北1級 | |
| 05-23(六) | 上午 | 29° 體33° 雨30% 西南2級 | 28° 體33° 雨22% 偏南1級 | 28° 體33° 雨22% 偏西1級 |
| 下午 | 31° 體34° 雨28% 偏西2級 | 31° 體34° 雨36% 偏西2級 | 31° 體34° 雨36% 偏西2級 | |
| 晚上 | 27° 體33° 雨22% 偏南1級 | 26° 體32° 雨31% 偏東1級 | 26° 體31° 雨31% 東北1級 | |
| 05-24(日) | 上午 | 29° 體32° 雨23% 西南1級 | 28° 體31° 雨13% 偏南1級 | 28° 體30° 雨13% 偏西1級 |
| 下午 | 32° 體33° 雨15% 偏西2級 | 32° 體33° 雨29% 偏西2級 | 31° 體32° 雨29% 偏西2級 | |
| 晚上 | 27° 體33° 雨19% 偏南1級 | 26° 體31° 雨16% 東南1級 | 25° 體30° 雨16% 東南1級 |
時段表讀法：氣溫、體感、風為 8 國氣象模式集合該時段的代表值；降雨機率 5/18-5/20 採中央氣象署 3 小時鄉鎮預報、5/21-5/24 採 8 國模式集合推估（見文末「資料定義」）。
B. 每日總覽 — 溫差／最高體感／紫外線／空氣品質
高雄
| 日期 | 區層 | 最高/最低溫 | 日溫差 | 最高體感 | 紫外線 | 空氣品質 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 05-18(一) | 平地 | 31/25° | 6° | 35° | 9 過量級 | 65 普通（臭氧八小時） |
| 丘陵 | 32/23° | 9° | 37° | 8 過量級 | 65 普通（臭氧八小時） | |
| 山區 | 29/19° | 10° | 33° | 9 過量級 | 65 普通（臭氧八小時） | |
| 05-19(二) | 平地 | 32/25° | 7° | 36° | 8 過量級 | 60 普通（臭氧八小時） |
| 丘陵 | 33/24° | 9° | 36° | 8 過量級 | 60 普通（臭氧八小時） | |
| 山區 | 30/20° | 10° | 33° | 8 過量級 | 60 普通（臭氧八小時） | |
| 05-20(三) | 平地 | 32/25° | 7° | 35° | 9 過量級 | 75 普通（臭氧八小時） |
| 丘陵 | 33/24° | 9° | 36° | 9 過量級 | 75 普通（臭氧八小時） | |
| 山區 | 30/20° | 10° | 33° | 9 過量級 | 75 普通（臭氧八小時） | |
| 05-21(四) | 平地 | 32/26° | 6° | 35° | 9 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 33/24° | 9° | 37° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 31/20° | 11° | 34° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 05-22(五) | 平地 | 32/26° | 6° | 35° | 9 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 33/24° | 9° | 37° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 31/20° | 11° | 35° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 05-23(六) | 平地 | 32/26° | 6° | 35° | 8 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 33/24° | 9° | 37° | 8 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 30/21° | 9° | 34° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 05-24(日) | 平地 | 32/26° | 6° | 34° | 8 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 33/25° | 8° | 36° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 30/21° | 9° | 34° | 9 過量級 | 無預報 |
屏東
| 日期 | 區層 | 最高/最低溫 | 日溫差 | 最高體感 | 紫外線 | 空氣品質 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 05-18(一) | 平地 | 32/24° | 8° | 37° | 8 過量級 | 65 普通（臭氧八小時） |
| 丘陵 | 32/24° | 8° | 37° | 8 過量級 | 65 普通（臭氧八小時） | |
| 山區 | 29/22° | 7° | 34° | 9 過量級 | 65 普通（臭氧八小時） | |
| 05-19(二) | 平地 | 32/25° | 7° | 37° | 8 過量級 | 60 普通（臭氧八小時） |
| 丘陵 | 33/25° | 8° | 38° ⚠ | 8 過量級 | 60 普通（臭氧八小時） | |
| 山區 | 30/22° | 8° | 35° | 8 過量級 | 60 普通（臭氧八小時） | |
| 05-20(三) | 平地 | 33/25° | 8° | 35° | 9 過量級 | 75 普通（臭氧八小時） |
| 丘陵 | 33/25° | 8° | 36° | 9 過量級 | 75 普通（臭氧八小時） | |
| 山區 | 31/23° | 8° | 34° | 9 過量級 | 75 普通（臭氧八小時） | |
| 05-21(四) | 平地 | 33/25° | 8° | 36° | 9 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 33/25° | 8° | 38° ⚠ | 9 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 32/23° | 9° | 36° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 05-22(五) | 平地 | 33/25° | 8° | 37° | 9 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 34/25° | 9° | 39° ⚠ | 9 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 32/23° | 9° | 37° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 05-23(六) | 平地 | 33/25° | 8° | 36° | 8 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 34/25° | 9° | 38° ⚠ | 8 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 32/23° | 9° | 36° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 05-24(日) | 平地 | 32/25° | 7° | 36° | 9 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 33/25° | 8° | 37° | 9 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 30/23° | 7° | 34° | 9 過量級 | 無預報 |
台南
| 日期 | 區層 | 最高/最低溫 | 日溫差 | 最高體感 | 紫外線 | 空氣品質 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 05-18(一) | 平地 | 31/24° | 7° | 34° | 9 過量級 | 60 普通（臭氧八小時） |
| 丘陵 | 34/23° | 11° | 38° ⚠ | 8 過量級 | 60 普通（臭氧八小時） | |
| 山區 | 33/22° | 11° | 37° | 9 過量級 | 60 普通（臭氧八小時） | |
| 05-19(二) | 平地 | 32/25° | 7° | 35° | 8 過量級 | 60 普通（細懸浮微粒） |
| 丘陵 | 35/23° | 12° | 39° ⚠ | 8 過量級 | 60 普通（細懸浮微粒） | |
| 山區 | 34/22° | 12° | 38° ⚠ | 9 過量級 | 60 普通（細懸浮微粒） | |
| 05-20(三) | 平地 | 32/25° | 7° | 34° | 9 過量級 | 75 普通（細懸浮微粒） |
| 丘陵 | 36/23° | 13° | 38° ⚠ | 9 過量級 | 75 普通（細懸浮微粒） | |
| 山區 | 35/23° | 12° | 37° | 9 過量級 | 75 普通（細懸浮微粒） | |
| 05-21(四) | 平地 | 32/25° | 7° | 36° | 9 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 36/23° | 13° | 40° ⚠ | 9 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 35/23° | 12° | 39° ⚠ | 9 過量級 | 無預報 | |
| 05-22(五) | 平地 | 32/25° | 7° | 36° | 9 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 36/24° | 12° | 40° ⚠ | 8 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 35/23° | 12° | 39° ⚠ | 9 過量級 | 無預報 | |
| 05-23(六) | 平地 | 32/25° | 7° | 35° | 8 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 36/23° | 13° | 40° ⚠ | 8 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 35/23° | 12° | 39° ⚠ | 9 過量級 | 無預報 | |
| 05-24(日) | 平地 | 32/25° | 7° | 35° | 9 過量級 | 無預報 |
| 丘陵 | 35/24° | 11° | 39° ⚠ | 8 過量級 | 無預報 | |
| 山區 | 34/23° | 11° | 38° ⚠ | 9 過量級 | 無預報 |
⚠ 標記為最高體感溫度 ≥ 38℃ 的時段。台南玉井 5/21-5/23 連三天體感踩 40℃，是全區三縣市本週最熱；屏東內埔、台南南化緊追在後。空氣品質欄環境部官方預報只發布到 5/20，5/21 以後為「無預報」（並非空品變差，是預報期限到了）。
圖表
1. 每日最高體感溫度趨勢 
9 個代表行政區的最高體感溫度。台南丘陵（玉井）整週貼著 40℃ 線；只有高雄山區（桃源）穩定在 36℃ 中暑警戒線以下。
2. 每日累積雨量（8 國模式集合） 
三縣市平均後，分平地／丘陵／山區。整週雨量都很低，山區略多於丘陵、丘陵略多於平地，但量級都在「午後一場小雷雨」等級。
3. 紫外線指數 
9 個代表行政區、7 天，全部站上「過量級」（指數 8 以上）。這張圖是整週最該記住的一張。
4. 空氣品質指數 AQI 預報 
高屏、雲嘉南空品區 5/18-5/20 的 AQI 預報，都在「普通」等級，5/20 略升到 75。環境部預報只到 5/20。
5. 八國模式降雨分歧（高雄山區·桃源） 
挑全週最濕的點來看模式之間的歧見。誤差棒越長＝8 國模式對那天的雨量看法越分歧。5/21、5/22 棒子最長，代表「山區午後到底下多少」這兩天最不確定——但即使是最高估值，也不過 17-22 公釐，不是會成災的量。
降雨時段：哪幾個小時可能下？
整週的雨幾乎都集中在午後到傍晚的山區與丘陵，型態是「太陽把地面曬熱→空氣上升→局部對流雲冒出來→飄一陣雷陣雨」。平地、夜晚、清晨基本上都是乾的。
- 5/18(一)：山區、丘陵下午 1 點到傍晚 6 點是主要時段，高雄山區（桃源）這天降雨訊號最強。平地零星、機率低。
- 5/19(二)-5/20(三)：山區午後 12-17 時仍有小範圍熱對流，平地幾乎無雨。
- 5/21(四)-5/24(日)：維持山區午後 13-18 時的零星熱對流。8 國模式對「機率」看法不低（山區午後有時 40-80%），但對「雨量」一致看小（多在 1-5 公釐）。換句話說：山區午後可能會飄雨，帶把傘就好，不必擔心變天。
大尺度環流與鋒面走勢
四到八家氣象來源對本週的看法高度一致——鋒面不會影響南台灣，太平洋高壓接管，夏季型上線。
- 林老師氣象站（5/16）：「太平洋高壓西伸接管，環境風場轉偏東到西南風，鋒面遠離、水氣明顯減少，天氣轉趨穩定，儼然進入夏季的天氣型態；高溫炎熱比上一週更顯著。」
- 天氣職人吳聖宇（5/17）：「下週二（5/19）起太平洋高壓外圍西伸到台灣附近，風向轉偏南到西南風，高壓增強會持續到週末（5/23-24）甚至 5/25 之後；午後降雨即使有也不多，整體雨量明顯少於氣候正常值。鋒面退到長江流域，5/22 左右可能較靠近北台灣，但往南就迅速減弱，對天氣影響有限。」
- 報天氣 - 中央氣象署（5/17 天氣 10 日報）：「5/19-5/20 風向轉偏南到西南，天氣穩定偏熱；5/21-5/22 鋒面稍接近台灣北方海面，但影響有限，午後雷陣雨範圍以中部以北、宜花地區為主；5/23-5/24 偏西南風，午後雷陣雨在大臺北、宜花及中北部山區。」——南台灣三縣市整週都不在鋒面影響的重點區。
- 賈新興（5/15）：「5/20-5/24 太平洋高壓偏強、高溫悶熱；5/15-6/5 整體降雨相對偏少的機率較高。」
- 鄭明典（5/16）：點出日本海附近一個少見的反氣旋，帶來偏東風環境，「對西半部來說是降低降雨機率，尤其是背風面的中南部」。
簡單講：這一週南台灣被高壓穩穩罩住，沒有變天的劇本。
颱風與熱帶擾動
颱風：中央氣象署颱風警報資料（W-C0034-001）顯示——目前無颱風警報、無侵台颱風。5 月初生成的第 5 號颱風哈格比早已遠離、不影響台灣。
熱帶擾動（觀察點，非本週影響）：
- 報氣候 - 中央氣象署「5/16-5/29 天氣展望」提到：「5 月下旬菲律賓東方海域有熱帶擾動生成訊號，請注意最新預報。」這個訊號的時間點落在本週展望期（5/24）之後，本週不會影響南台灣，但值得列為下一份週報的追蹤對象。
- 天氣職人吳聖宇也指出：琉球東南方海面有低氣壓發展、北上趨向日本九州，不直接影響台灣；另外 5/25 之後西南季風可能進入南海，屆時季風低壓槽有沒有醞釀出颱風系統，會牽動梅雨季何時真正開始——但時間還早，純屬觀察。
一句話：本週 5/18-5/24，颱風與熱帶系統對南台灣是「零影響」，相關訊號都在下週以後。
海溫與聖嬰指標
南部海域海溫持續偏暖（5 月中旬區域典型值約 28-29℃），有利午後對流發展，但因為本週高壓壓制，實際對流仍被壓得不強。
聖嬰方面，林老師氣象站引述美國國家氣象局氣候預報中心 5 月最新研究：聖嬰現象訊號提早且增強，5-7 月發生機率已從 60% 跳到 80% 以上，6-8 月超過 90%。報氣候的 ENSO 展望也指出多數模式系集預測聖嬰於夏季發展、持續到秋季。這對 6 月以後的梅雨、颱風季有影響，但對本週 5/18-5/24 的展望沒有直接作用。
戶外活動建議分區
| 縣市 | 平地 | 丘陵 | 山區 |
|---|---|---|---|
| 高雄 | 全週可戶外，重點防曬補水；5/18 下午備傘 | 5/18 下午備傘；5/19 起乾熱，體感 36-37℃，午間避烈日 | 5/18-5/20 午後雷雨高峰、不適合下午健行；上午與晚間相對舒適（夜溫 19-21℃ 全區最涼） |
| 屏東 | 全週可戶外；5/18 清晨沿海風較大；5/19 起防曬第一 | 內埔 5/22-5/23 體感 38-39℃，戶外勞動族午後 1-3 點盡量避開 | 5/18 下午雷雨機率最高；其餘日午後零星雷雨，備傘即可 |
| 台南 | 全週可戶外，體感相對三縣市最緩和（34-36℃）；5/18 下午備傘 | 玉井 5/21-5/23 體感連三天 40℃ — 本週全區最高溫風險，戶外工作務必排開正午、足量補水、安排陰涼處休息 ⚠ | 南化 5/19 起最高溫 34-35℃、體感 37-39℃；午後零星雷雨，上午與傍晚為較宜時段 |
給戶外工作族（郵務／外送／工地／農務）的三個重點：
- 紫外線比雨更該防：整週上午 10 點到下午 3 點都是過量級，長袖、帽子、太陽眼鏡、防曬乳補擦，缺一不可。
- 內陸丘陵谷地是高溫熱點：玉井、南化、內埔不是「山上比較涼」，而是「谷地悶熱」。這些地方 5/21-5/23 體感 39-40℃，是中暑高風險時段。
- 山區午後備把傘就夠：山區午後雷陣雨機率看起來不低，但雨量小、時間短，不必為了雨改行程，帶傘即可。
5/25-5/26 下週初展望（非本週重點，僅供參考）
依目前模式趨勢，5/25-5/27 鋒面位於華中至華南，台灣附近為偏南到西南風，南台灣大致延續多雲到晴、午後山區零星雷陣雨的夏季型天氣；高溫持續。真正的變數在 5 月下旬——西南季風是否進入南海、菲律賓東方海域的熱帶擾動是否發展，會牽動梅雨季正式開始的時間。這部分留待下一份週報追蹤。
本文資料定義
- 降雨機率：指該時段內出現可量降雨（≥ 0.1 公釐）的機率。機率高不代表雨量大——本週山區午後即屬「機率不低、雨量很小」的型態。
- 降雨機率資料來源分段：5/18-5/20 採中央氣象署 3 小時鄉鎮預報聚合到上午／下午／晚上；5/21-5/24 中央氣象署鄉鎮預報未提供逐時降雨機率，改採 8 國氣象模式集合推估，不確定性較高，且 5/24 僅 4 國模式仍有資料。
- 氣溫／體感／風（時段表）：為 8 國氣象模式集合（歐洲 ECMWF、美國 GFS、日本 JMA、德國 ICON、中國 CMA、加拿大 GEM、英國 UKMO、韓國 KMA）該時段的代表值。
- 最高／最低溫、最高體感、紫外線、日溫差（每日表）：採中央氣象署鄉鎮 1 週逐 12 小時預報的官方值。「最高體感」為官方最高體感溫度（白天峰值），與時段表的時段平均體感定義不同，數值較高屬正常。
- 時段切分：上午 06-12 時、下午 12-18 時、晚上 18 時至翌日 06 時。
- 代表行政區：每縣市每層各取 1 區，平地／丘陵／山區的對位與海拔見前文「代表行政區對照」。
資料來源（Source Attribution）
本文資料源依信度分級：
Tier S（公權力／法定預報）
- 中央氣象署 OpenData API：F-D0047-065／033／077（高雄／屏東／台南鄉鎮 3 天 3 小時預報）、F-D0047-067／035／079（鄉鎮 1 週逐 12 小時預報，含紫外線）、F-C0032-001（36 小時預報）、W-C0033-001（大雨特報）、W-C0034-001（颱風警報）、O-B0075-002（海象觀測）。
- 環境部 OpenData API：aqf_p_01（空品預報，高屏空品區＋雲嘉南空品區）、aqx_p_432（即時 AQI 全台測站）。
Tier A（主流媒體／專家頻道） 3. 報天氣 - 中央氣象署 FB 粉專 5/17「天氣 10 日報」「天氣小幫手」 4. 報氣候 - 中央氣象署 FB 粉專 5/15「5/16-5/29 天氣展望」 5. 天氣職人 吳聖宇 FB 5/17「高氣壓主導本週夏季型天氣」 6. 天氣風險 WeatherRisk 5/16「東風環境影響、各地氣溫回升」（林孝儒） 7. 賈新興 FB 5/15「短期氣候趨勢及未來 10 天天氣重點」 8. 林老師氣象站 FB 5/16「太平洋高壓西伸接管」 9. 鄭明典 FB 5/16「來自高壓的強風」「這個反氣旋太特別了」 10. 台灣颱風論壇｜天氣特急 FB 5/17「高壓強勢籠罩、各地晴朗炎熱」
Tier B（補充資料源） 11. Open-Meteo（8 國氣象模式統一 API）：歐洲 ECMWF／美國 GFS／日本 JMA／德國 ICON／中國 CMA／加拿大 GEM／英國 UKMO／韓國 KMA；9 個代表行政區座標逐時預報。
本文係本工作室基於上述 Tier S＋A＋B 資料的整合解讀與個人觀察，不代表中央氣象署、環境部、或上述任何專家粉專之官方立場。
更新方針
本文於 2026-05-17 21
發布，涵蓋 5/18-5/24 七天展望，並附 5/25-5/26 下週初概要。 若 5/18-5/19 官方資料與本文預期出現顯著偏差（高溫等級變化、發布大雨／高溫特報），本工作室將另發更新版補丁。否則本文視為 5/18-5/24 期間有效，5/25 起進入下一期展望。免責聲明
- 本文係氣象愛好者整理之公開資料解讀，不取代中央氣象署官方預報。
- 若官方發布大雨／豪雨／高溫／颱風等正式特報，以官方為準。
- 本文不收費、不接受業配、不收任何利益相關方贊助。
- 預報本質含不確定性，數據持續變動是正常現象；7 天展望的後段（5/22-5/24）不確定性高於前段。
- 戶外活動最終風險判斷請由活動主辦方／個人依現場狀況決定。
天氣粉專
週報以外的即時天氣訊息（鋒面變動、特報、突發），會更快發在專屬天氣粉絲專頁：
👉 facebook.com/misawalab.weather
歡迎按讚追蹤。
三沢情報工作室 · wizard.03 · 2026-05-17